#生死學堂 #周燕雯 5：家人即將離世
文：#陳曉蕾
親人即將離世，如何面對？港大社會工作及社會行政學系副教授周燕雯建議大家可以有「回憶錢罌」，預先儲起開心的回憶。
有參加者問：「我還未經歷喪親，但知道即將要經歷。這一兩年經常都會擔心怎去面對？例如慶祝完生日，回到家裡就會害怕，我大了一年，那公公會唔會好快過身？我現在要如何去預備？」
周燕雯就說了一個「錢罌」的概念：「害怕會虛耗你的精力，可以把精力放進這個「回憶錢罌」，過一些開心的日子。親人一定會離開，那時就打爛這個錢罌，當你懷念時，就有很多好東西可以拿出來。」
她說起自己的家事：十多年前一位老人家對我說：「死不要緊，但最想回鄉下見親人。」他的女兒就安排回鄉探親。當時周燕雯就想起自己的爸爸，也是小時來到香港，親人都在不同的地方。
周爸爸還很健康，才六十多歲，周燕雯問他想和所有的親人一起回鄉嗎？他很開心，於是一行五十多人一起去順德三天，拍了很多相片。
誰知周爸爸就在這旅行後，突然中風過身。周燕雯很傷心，幸好曾經組織這次有意義的旅行，每當不開心，就會回想這件開心事。
另一位參加者舉手：「 嫲嫲的哥哥末期病，我不知道怎去安慰嫲嫲。她會說人老始終會死，但我擔心她難過，怎去安慰她？」
「我很喜歡一句說話：『喪親為甚麼會傷痛？因為你愛那個人。』你懂得愛人，就會感到痛，你不需要去安慰嫲嫲，而是容許她有這份不會傷害自己的傷痛。這是『自由的傷痛』。」周燕雯解釋：「我不喜歡grief counselling 被稱為悲傷輔導，因為我自己覺得哀傷是權利，可以有一個好的分離，但這分離不代表不會哀傷。」
「最近朋友一歲半的小孩走了，很突然，本來健康是一直在好轉的。而面對長期病患，有很有多不穩定的因素，可能三個月、可能三年，身邊人可以怎陪伴？」再有參加者舉手問。
周燕雯說：「這是很務實的問題，如果有朋友是在照顧長期病的家人，需要的是鼓勵，不要停留在疾病，或者何時死亡，而是當下的生活。每一刻，盡量做到幾多做幾多，不然日後會後悔。喪親最大問題，就是後悔和內疚。
我經常聽到病人說：『雖然我是病人，但我是一個人，不要整天問食了藥未？看了醫生未？這裡痛不痛？』
也許我們應問的是：『今天做了甚麼？吃了甚麼？』視他為一個普通人。我的兒子也是長期病患，所以我很明白。其實就算一個健康的人，也會有許多不測。」
對於認知障礙症患者的照顧者，這親人離世的過程又更複雜了。有參加者說：「我爸爸患了認知障礙症，當他第一次不記得我和媽媽，我覺得已經在對他講再見。但有一天，他突然在看電視時清醒過來，對媽媽說：『點解你呢排瘦咗咁多？』我們都很驚訝。照顧者怎去面對呢？」
「我們曾經輔導過家人，以為忘記是第一次失去，到第二次真正離世，會感到安樂，但原來不一定。就算病人失去認知能力，家人仍然希望他長命百歲，就算照顧得很辛苦，仍然願意，所以這種喪親的打擊不一定是比較少的。
認知障礙症的病人有高低反覆，情況差時不能說甚麼，情況好時亦不能長篇大論，惟有一同製造多一些開心的片段。無論如何治療認知障礙症，最重要是令對方開心，這幫助最大。就算他不認得你，但仍然可以令他開心，令他感到安全。」
．
《生死學堂》由香港安寧療護基金會資助，第一年由生死教育學會與大銀合辦，一連十二堂已結集成書。
歡迎購買電子書 https://play.google.com/store/books/details/%E9%99%B3%E6%9B%89%E8%95%BE_%E7%94%9F%E6%AD%BB%E5%AD%B8%E5%A0%82?id=F-b8DwAAQBAJ&hl=zh_HK&fbclid=IwAR211Cf6KBqt5dLHmSavEqSO7wTf9kB_6ansmO24u_IGIRcJhtx_fkGEdXk
紙本剩下不足100本，可網購bigsilver.org或來油麻地大人站買
.
#生死學堂
Search